事業所NEWS
2023年12月06日 八幡西区 グループホーム支援センター西部
毎晩の恒例
「はい、腕上げから～ 1・2・3・4…」
赤崎ホーム、毎晩20時の恒例の腰痛予防体操です。はじめは2.3人で行っていた体操も、今ではほとんどの利用者が参加し、声を揃えて取り組みます。腕や足上げ、足首も前後に曲げて伸ばします。5分ほどの時間ですが、円になって和気あいあいと取り組む様子を見ていると、赤崎ホームの雰囲気の良さはここに理由があるのだなと思います。ますます寒くなりますが、身体も心も元気に過ごせますように。