事業所NEWS
2020年01月22日 小倉北区 浅野工芸舎
『 令和２年、最初の３Ｂ体操！ 』
１月１８日(土）令和２年、初めてのクラブ活動「３Ｂ体操」が行われました。利用者１２名＋職員２名の合計１４名が参加し、正月明けの運動不足による懲り固まった筋肉を解しました（笑）。
軽いストレッチから始まり、ダンシング・ヒーローの曲に合わせたダンス。決めポーズもバッチリ。後半はベル・ベルダーを使用したリズム体操を行いました。ベルダーを真ん中から二つに折り曲げると「ハート」の形に成ります。力の入れ具合が難しく、上手くできなかった利用者もいましたが･･･講師のお手本を見て、みなさんしっかりとハートが完成しました。誰に届けるのかな？
楽しい時間はあっと言う間に過ぎ、椅子に座ってのクールダウン。講師の先生、今年もよろしくお願いいたします。（支援員 廣渡）
（写真左：ハートを作る利用者）
（写真中央：ダンスの決めポーズをする利用者）
（写真右：ベルを使って運動する様子）