事業所NEWS
2024年04月26日 小倉北区 インクル小倉北
盛り上がりました。
生活介護事業では、外部講師をお招きし、4月19日と25日にストレッチを実施しました。
15日は準備運動を兼ねてボールを使用した軽運動を行い、頭の周りや足の周り等をぐるぐるとボールを回していきます。
ボールキャッチはいろんなところに転がりながらも、何度も挑戦する姿がありました。
体も温まったころにミニゴルフを行いました。
列に並んでいる方々の熱い視線を感じながら、的に当たるよう慎重にクラブを振ります。
少しずつ的の距離が遠くなり、その分真剣度も増していきました。
25日のストレッチでは、準備体操と柔軟を終え、前回も盛り上がった陣取りゲームを行いました。
2チームで自分のチームの色を増やしていきますが、途中ライバルチームに加勢し「あれ、どっち？」「間違えた！！」と慌てて色を変えていく方も見られ、勝っても負けても大盛り上がりでした。
2日間とも楽しく体を動かすことができました。