旬のお野菜🍆いかがですか？

事業所NEWS

暑い夏☀厳しい暑さに熱中症のリスクも高まり、新型コロナウイルスも大流行(+_+)

心配はつきません…

そんな皆さんににしかつマルシェより旬の夏野菜をご紹介します!!

ナス：ポリフェノール、食物繊維が豊富で美肌、ダイエットに効果大☆

ピーマン：様々な栄養素は加熱しても栄養価が損なわれにくい☆

キュウリ：低カロリーだけどビタミンC豊富☆

トマト：日焼けの原因となるメラニン色素の生成を抑え、美容や老化防止に☆

オクラ：高血圧予防・骨粗鬆症予防・体温や血圧の調整☆

「今日はまた一段と暑いね(;^_^A」

「昨日より大きくなってるよ！」

わいわいガヤガヤ♪元気一杯＼(^o^)／B型事業より、元気な夏をお届けしています☀